共働き

共働き世帯の食事のお供に。オーガニックのお茶で健康維持。

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  • 料理には気を遣っているけど、飲み物は考えていなかった。
  • お茶はなんでもいっしょと思っている。
  • 健康に気を遣いたい

このように思っている方いらっしゃいませんか?
特に毎日忙しい共働き世帯となると、日常で健康に気を遣うことは少ないのではないでしょうか。

この記事を読むことで、体にいいお茶の効果について触れることができます。
私も飲んでいるお茶の紹介もさせてもらいます。
実際に飲んでいるのでリアルなところをレビューできます。

なぜお茶には気を遣わないの?

共働き世帯の食事となると、収入に多少の余裕もあるので色々気を遣うことができますよね。

多少費用はかかっても新鮮な野菜を買い求めたり、健康にいいオーガニック野菜を購入することもあるのではないでしょうか。

健康はお金では買えません。ですが、少しでも体にいいものを摂取していることで病気の予防になることは自明ですよね。

そんな食事のお供にしているお茶、そこにも気を遣っていますか?
案外忘れがちなのではないでしょうか。

そこで、体にいいオーガニックなお茶パックをご紹介します。

国産オーガニック発酵緑茶

緑茶を発酵させたもの。プーアール茶も発酵した緑茶のことです。

プーアール茶は近年、

  • 脂肪を燃焼させやすくする効果
  • 脂肪吸収の抑制

という2つの大きな効果でダイエット茶としても人気があります。
また、

  • 豊富なポリフェノールによる腸内環境の改善
  • 高血圧・心臓疾患・脳卒中などの生活習慣病の改善
  • アンチエイジング、免疫力アップ

などの効果も期待できます。

プーアール茶と同じ製法ながら、国産緑茶葉のみを使用した発酵緑茶は、より健康を気遣う世代におすすめのお茶です。

\40代のキレイに/ 発酵の力が効く!国産オーガニック発酵緑茶

コスパ

一包5gあたり93円。一包で1リットルお茶を作れます。

オーガニックルイボスティー

ルイボスティーという名前を聞いたことはありますか?

南アフリカでしか採れないお茶ですが、近年プーアール茶同様、その高いダイエット効果やアンチエイジング、ノンカフェイン飲料として妊活中の方や妊婦さんにも人気のお茶です。

私はこのルイボスティーを結婚してからずっと愛飲しています。
もともとはアンチエイジング効果を期待して飲んでいたのですが、子供が出来てからはよりルイボスティーに対して信頼をするようになりました。
せっかく飲むのですから、無農薬、オーガニックでありたいと親心として思います。

子供も生まれてからずっとこのお茶ばかりを飲んでいるので、市販のペットボトルのお茶を飲むと「にがいー」などと拒否反応を示すこともあります。
それだけルイボスティーは飲みやすく、体にもいい飲み物です。

【ロイヤルT ルイボスティー】

コスパ

一包10gあたり48円。私は一包で1.5~2リットルのお茶を作ります。

まとめ

いかがでしょうか。

毎日口にする食事ですので、食べ物だけでなくお茶にも気を遣い、健康的な生活を維持したいですね

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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  • この記事を書いた人

KWN

///サラリーマンブロガー///『思考のシンプルはモノのシンプルから』///なるべくミニマルな生活をしたいと思いつつまだまだ物欲に溺れ中///映像作成独学勉強中

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