30代、忙しいアナタにお勧めする未病のための健康食品【マヌカハニー】

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家庭を持つ。仕事が忙しくなる。

そうなってくると、病欠した時にこそ実感する「健康のありがたみ」。

共感してくださる方は結構多いと思います。

じゃぁ風邪をひかないように気をつけよう、と思っても

いざとなると何に気をつけていいのかわからない、そういったことありませんか?

この記事はこんな方におすすめ

  • 体調が悪くなっても仕事を休めない
  • 体調管理をしっかりしたい
  • 簡単に、おいしく負担なく続けたい

未病の大切さ

私も一時期、未病(病気になることを防ぐこと)に強い関心を持った時期があって

  • ノニジュース
  • マヌカハニー
  • 酵素玄米
  • 渡辺オイスター

などなど、色々な健康食品を試してきました。

風邪をひいても仕事を休むわけにいかず、寝込んでいては家庭の仕事も滞ってしまう。

ガンや生活習慣病から身を守りたい。

いろんな気持ちが交錯して、未病に対する気持ち・行動が高まった時期がありました。

 

その中で一番費用対効果があり、毎日おいしく簡単に続けられたもの、それがマヌカハニーでした。

 

どの季節にもマヌカハニーがいい。

マヌカハニーといえば濃いハチミツ、というイメージを持つかと思いますが、

概ね間違っていません。

濃い分、殺菌効果も強くなっています。

だからこそ、そのままスプーン1杯を毎朝舐めるだけで健康を維持できていたように思います。

 

普通のハチミツを舐めても殺菌効果は少しはありますが、どうせ舐めるなら効果の高いものを求めたくなりませんか

私はなります。

  • インフルエンザの冬
  • 花粉の春に
  • 夏風邪の夏

殺菌効果が高いということで、特に冬場に効果を発揮するマヌカハニーですが、

花粉の多い春にも、イガイガする喉に効果をもたらします。

また、暑さで体力が低下する夏にも私はお勧めします。

つまり、通年いい

 

ヴェータヴィにした決め手

マヌカハニーを始めようと思っても、いろんなメーカーから出ているのでどこのものを買っていいか分かりませんよね?

 

私がヴェーダヴィのマヌカハニーを買っているのは、

家の近くの阪急百貨店に店舗として入ったから

 

これが一番のきっかけでした。

ネットで買うだけでなく、販売スタッフの方と一度でもお話ができたことでこのメーカーは悪いものを売っていない、と知ることができたのでヴェーダヴィで買うことにしました。

 

1回目の購入以降はネットで買っています。

この容器のサイズでティースプーン1杯を毎朝続けると、1ヶ月強はもちますのでコスパも悪くないです。

 

ヴェーダヴィのマヌカハニーは4つのグレード

マヌカハニーはその殺菌効果によって、MGで表される濃度に違いがあります。

ヴェーダヴィの場合はMG100+MG300+MG550+MG650+と4種類あります。

 

数値が高いほど値段も高いので、私はだいたいMG300+にしています。

MG100+から始めてみてもいいのですが、未病を目的に健康のためにお金を使うのなら効果が少しでも高いものを求めたほうが精神的にも安心するかと思います。

 

喉の調子が悪い時にはジンジャーペースト

花粉の時期や喉をさっぱりさせたい夏の時期、体を温めたい冬場にはジンジャーペーストを飲むことが多いです。

夏は炭酸水で薄めて、冬は紅茶に混ぜて飲みます。

マヌカハニー?なんだか怪しい と思っていた時期にこちらから入って、

やっぱり体にいいものは取り入れるべきなんだ

と実感したのがコチラでした。

 

未病は思い立った時に始めるもの

健康には気を遣いたいけど、なかなか踏ん切りがつかない。。。

その気持ちも非常に分かります。どこから始めるのか、いつから始めるのか、何から始めるのか

非常に広い海原に飛び出す勇気がいるものかもしれません。

 

その一歩、まずは甘いマヌカハニーから始めてみませんか?

罪悪感なくはちみつを舐めることができますよ

どうせするなら楽しく健康になりたいですよね。

何かの参考になれば幸いです。

それでは、また。

 

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  • この記事を書いた人

KWN

///サラリーマンブロガー///『思考のシンプルはモノのシンプルから』///なるべくミニマルな生活をしたいと思いつつまだまだ物欲に溺れ中///映像作成独学勉強中

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